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下面由騎行臺、自行車健身架及修理架廠家教你自行車維護與保養(yǎng)的方法。

清洗車子：除了讓你的車堅持新車時的耀眼外，清洗車子也一同避免車架的銹蝕，而假設(shè)你在一場大雨中或泥濘中騎車，在騎完之后應(yīng)盡快進行清洗的作業(yè)，洗車時要注意以下幾點：假設(shè)車身上的污泥不多，或多是塵土罷了，能夠運用抹布擦潔凈，或是用大毛刷刷潔凈。

不可運用高壓水柱來根除車身上的污泥，這方法盡管很有功率，但是可能將污水逼入軸承中，如此會構(gòu)成軸承的損壞。在車身上污泥許多的情況下，應(yīng)運用刷子以及肥皂水將污泥洗凈后，用清水沖潔凈，再用布擦干。車一清潔潔凈后，記住檢查烤漆是否有掉落，鋼制車架烤漆掉落后會初步銹蝕，鋁合金或碳纖維以及鈦合金車架則不會銹蝕，只會影響美麗。

在運用水洗過車子后，記住鏈條要擦干，并從頭上油。

檢查剎車皮：將剎車皮上的雜物加以根除，以保證其剎車力，若其磨耗已很嚴重，則須更新。

將線管從頭上油：假設(shè)剎車或變速的動作不良，可能是表里線的抵觸過大，將外線由止管的部位取下，把內(nèi)線涂布黃油，再從頭裝回，假設(shè)如此后動作依然不順，則考慮替換表里線管。

鏈條上油：將鏈條上滴上潤滑油之后，約十分鐘之后，將鏈條外側(cè)的油擦潔凈，鏈條只需內(nèi)部動作的部份有油就夠了，外部剩下的潤滑油會黏住塵土，增加清潔的費事，因此擦潔凈。別的，假設(shè)運用噴罐式的潤滑油，記住在上完油后，把滴到其他部位的油擦潔凈。